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維他命是藥還是毒血拼有理

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內容簡介: 維他命，你吃對了嗎？

不知道從什麼時候開始，補充維他命和礦物質成為現代人的一種習慣。尤其是外食人口趨增，多數的人都認為服用複合維他命錠劑比吃水果蔬菜更方便。你可能每天都要吃綜合維他命、維他命A、B群、維他命C、E、D…等。只是，你確定吃對了嗎？維他命雖然不是藥，但是吃錯了不但沒有效，嚴重者還會危害身體健康。長期過量服用維他命A，會造成嚴重中毒甚至死亡；每天維他命B1超過10公克，就會容易引起頭痛、浮腫，孕婦甚至會導致產後出血不止；攝入過量維他命E反而會誘發癌症…博客來等，這些結論和大家的認知完全相反。

博客來網路書店本書就是以各種維他命為分類，告訴你各種族群，如：上班族、嬰幼兒、哺乳期、素食者、青春期、更年期、銀髮族…等，各自需要哪些營養素？感冒、貧血、糖尿病、高血脂、高血壓、皮膚…等疾病，要補充哪些營養素才能改善？

博客來書店蔬果、肉蛋、五榖雜糧等食材中，到底含有哪些營養素，該如何搭配才能吃得均衡又健康？這本書針對各種維他命的功能和需求量，為你一一解說，教你如何正確而有效地補充維他命。

作者簡介

李潔

北京魯迅文學院畢業。著作有：《不生病的養生方式》、《不生病的生活習慣》、《茶療——從茶香中品出健康生活》、《久坐成病》、《找回睡眠》、《拯救頭髮》、《粗茶淡飯最養生》、《小餐碟大健康》、《食物排毒廚房》、《中國古代文化名人的養生之道》、《中國現代文化名人的養生之道》…等數十本。

博客來網路書局石莎莎

華南農業大學食品科學與工程畢業，中國社會科學院新聞學碩士。從事食品科學研究工作多年。著作有《新編新聞寫作技巧與範文大全》等。

監修者簡介

潘懷宗博士

學歷：
．東吳大學化學系畢業
．美國亞特蘭大艾默蕾大學神經化學及分析化學博士
現任：
．國立陽明大學醫學院藥理學教授
．TVBS「健康兩點靈」、「女人我最大」諮詢專家
著作：
．《News98名醫On Call》
．《飛碟早餐醫藥新知》
．《潘懷宗藥你健康》
．《帶醫生回家》
．《敢吃不敢說的藥》
．《元氣地球人：必修的12健康學分》有聲書

殺人偵探社		運命師卷一梅比斯命運
我當道士那些年卷二：山中修行		淘寶筆記Ⅱ之14：眼力大考驗《第２輯完》
淘寶筆記Ⅱ之13：新賭王之謎		淘寶黃金手卷10 揮金如土
淘寶黃金手卷9 十億賭局		暗河

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作者：石莎莎、李潔新功能介紹
出版社：文經社新功能介紹
出版日期：2009/08/01
語言：繁體中文

維他命是藥還是毒血拼有理

內容來自YAHOO新聞

身上突然起紅疹？恐是藥物過敏惹禍

【華人健康網文／亞東醫院藥學部張采婷藥師】所謂「過敏」顧名思義就是身體的免疫系統對於某些特定的物質，產生過分敏感的現象。這些物質可能從呼吸道、胃腸道、皮膚或是經由靜脈注射等路徑進入體內，進而引起各式各樣不同的過敏反應，這些物質就是俗稱的過敏原，常見的過敏原有花粉、塵蟎、海鮮、牛奶等，每個人過敏的物質與表現出來的症狀也不儘相同，會過敏不代表是生病或體質虛弱，而是特異體質會對特定物質產生過敏反應。

身上突然起紅疹？恐是藥物過敏惹禍

您有沒有突然身上起紅疹的經驗？您知道這有可能是藥物引起的過敏嗎？有些人對常見的藥物產生過敏反應，根據藥害救濟基金會的統計，Allopurinol、Phenytoin是台灣最容易發生藥物不良反應的藥物(表一)。而除了藥品的藥物成分外，賦型劑也有可能造成過敏，例如：使用相同成分的藥品卻只對某家廠牌的藥產生過敏，此時就有可能是不同藥廠採用不同的賦型劑的關係。

過敏症狀

藥物過敏有很多不同的症狀，症狀常常表現在皮膚、腸胃道以及呼吸道等，偶爾也會有發燒的情形；皮膚相關的症狀包含皮疹、皮膚泛紅及搔癢等，有時也會伴隨著眼睛與嘴唇水腫；呼吸道相關的症狀包含喘、呼吸短促，而腸胃道的症狀包含嘔吐和腹瀉等。

藥物過敏不一定在吃藥後馬上發生，依照發生的時間點可分為「立即型藥物過敏」和「延遲型藥物過敏」。立即型藥物過敏通常在身體吸收藥品後發生，常為服用藥品一到兩個小時之內，例如：使用完藥品後半小時便出現皮膚紅疹或搔癢的情形。延遲型藥物過敏則在數小時或是好幾天之後發生，例如：醫生新處方的藥品，病人持續服用兩週後出現發燒、皮膚紅癢和水泡等症狀；由此可見，延遲型過敏反應會發生在服用數次藥品後，由於並非於首次服藥後發生，因此時常被忽略。

除了上述輕微的過敏症狀外，有時藥物過敏的症狀也會嚴重到需要緊急治療，其中史帝文生-強生症候群(Stevens-Johnson Syndrome, SJS)及毒性表皮壞死症(Toxic Epidermal Necrolysis, TEN)是藥害救濟基金會每年救濟最多的病症，這兩個過敏反應主要侵犯皮膚及黏膜，造成大面積的組織壞死及潰爛，嚴重的話可能會併發敗血症或導致死亡；兩者的發病前期皆有類似感冒的表現，例如：發燒、喉嚨痛或起水泡等，由於症狀是漸進式的發生，所以常被誤診為感冒症狀，但若不及時停藥，症狀很快就會急轉直下，演變為全身性紅斑，眼睛、口腔及生殖器的黏膜潰爛，身體內的臟器和胃腸道黏膜亦會受到破壞；這些病人經過治療後，仍可能有皮膚色素異常、畏光、乾眼症或視力減退等後遺症，有些症狀需要長期使用藥物來緩解，康復後的病人生活品質有可能受到影響，因此面對藥物過敏不可不慎。

身上突然起紅疹？恐是藥物過敏惹禍

近年來有越來越多的研究顯示，有些嚴重的藥物過敏反應和基因特異性相關，帶有特定基因的人服用特定藥物後就有較高的機率會發生藥物過敏反應，其中抗癲癇藥物(Carbamazepine)及降尿酸藥物(Allopurinol)，目前在台灣都已有檢測機制可以預防，在第一次使用Carbamazepine的病人可以做基因檢測，若病人帶有HLA-B1502則有較高的機率會產生嚴重過敏反應，應盡量避免處方此藥品，針對使用Allopurinol的病人，也可以檢測是否帶有HLA-B5801來決定是否使用此藥品。

過敏治療

要如何判斷是否為藥物引起的過敏反應呢？事件發生的時序性是判斷的重要指標，藥物過敏會發生在服藥之後，若過敏的症狀發生在服藥的幾小時或數天之後，就要留意是否與藥物相關的可能性。另外，可參考藥品的包裝及仿單說明，內容會記載藥物可能引起的過敏症狀，本院藥袋上也有加註副作用及過敏說明，這些也是輔助判斷的工具。發生疑似過敏時，首先要停止繼續使用疑似的藥品，此時可以立即洽詢醫師或藥物諮詢專線電話，主動說明發生的時間點、服用的藥品及出現的症狀，以協助醫療人員判斷，並記錄疑似過敏的藥品名稱；若過敏症狀嚴重，如發高燒、皮膚大面積紅疹或呼吸困難，應立即就醫。

輕微的藥物過敏在停藥後數小時內就會緩解，多數不需其他藥物治療；皮膚紅疹可以局部塗抹類固醇藥膏作為症狀的緩解，若過敏症狀是與組織胺作用相關的症狀，可以抗組織胺藥物來緩解，某些嚴重過敏症狀，可能需要考慮開始接受口服或靜脈注射的類固醇類藥物。

過敏記錄

如果確定自己對某種藥物過敏的話，應將藥品的名稱記錄下來，日後就醫時應主動告知醫護人員；此外，因為藥物的種類繁多，說明過敏藥物時應完整說明藥品的成分名稱，切勿僅告知是某種止痛藥或是降血壓藥，這樣才能有效且確實的註記過敏藥物。

本院有提供過敏藥物紀錄貼紙，針對曾經發生過敏反應且主治醫生曾在醫囑系統病歷註記的個案，可以到一樓門診藥物諮詢櫃台索取過敏藥物隨行貼，貼紙上面會列印曾經導致過敏或不良反應的藥品，可將貼紙貼在健保卡背面上，提醒醫療人員以避免在其他醫院或地方診所被處方到過敏藥品；若沒有過敏紀錄貼紙的話，也可以將過敏藥品的藥袋或說明書留存，就醫時主動出示給醫療人員確認，這些都是可以保護自己身體遠離過敏的好方法。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/身上突然起紅疹-恐是藥物過敏惹禍-063204819.html

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