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看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯,人氣蠻不錯。
作者: 山田朱織
新功能介紹- 譯者:林詠純
- 出版社:木馬文化
新功能介紹 - 出版日期:2015/12/02
- 語言:繁體中文
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商品訊息功能:
拯救超過15萬條脖子!
只要用毛巾把脖子圍起來,就能迅速改善肩頸酸痛的問題!
只要符合以下其中一項,你就是在增加頸椎的負擔了:
◎幾乎每天都背著一公斤以上的背包
◎背包多半背在左、右其中一邊的肩膀上
◎每天使用手機或電腦的時間幾乎都超過五小時
◎坐在電車裡的時候幾乎都在看手機
◎白天都坐辦公桌,幾乎沒怎麼動
◎經常彎腰做家事
※※※瀚群骨科醫療中心院長/台大骨科助理教授蔡文基審訂※※※
我們的頭部竟然重達4至6公斤!低頭滑手機、上班盯電腦、考試用功讀書,彎曲的頸部常造成脖子過多的負擔,難怪會肩頸痠痛。
只要一條毛巾和橡皮筋,就能拯救你疲勞的脖子!本書作者長年研究頸項骨骼和肌肉,以簡單的方法,就能讓你保持脖子挺直,降低頭暈和疲勞。毛巾頸枕不只在滑手機、看電腦或閱讀時使用,開車、長時間搭客運或飛機、做家事時,也能輕鬆套上,讓你維持最正確的姿勢,減輕身體的疲勞。
除了實用的毛巾頸枕使用方法外,作者亦介紹了適合在家及上班做的簡單肌肉強化動作,以及確保睡眠安穩的注意事項。如果你經常感到疲憊、肩頸痠痛,趕快從拯救脖子開始吧!
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作者: 山田朱織
新功能介紹- 譯者:林詠純
- 出版社:木馬文化
新功能介紹 - 出版日期:2015/12/02
- 語言:繁體中文
15萬人都愛用的毛巾頸枕:滑手機、看電腦、讀書、做家事時保護好脖子,就不會再肩頸痠痛了
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內容來自YAHOO新聞
甄試報名費差很大 教育部:難訂標準
【台灣醒報記者游昇俯台北報導】大學申請入學甄試收費,竟隨各校各自喊價!台大醫學系收費1500元甄試4項目,藥學系也收1500元,卻僅有口試;東吳、文化等校音樂系,即使沒有第二階甄試也要收費。台灣團結聯盟立院黨團30日呼籲,教育部應制定甄試項目收費標準。高教司副司長朱俊彰受訪時表示,無法制訂一致標準,主要是因實務操作上各校不同。
【收費漫無標準】
大學指考8月6日放榜,隨即各校便將研擬明年度入學辦法及簡章,但目前大學申請入學管道,各校第2階段的甄試項目不一,收費標準更是南轅北轍,學生為了推甄上理想的學校,往往得付出龐大的報名費。台聯黨團總召賴振昌說,「各校甄試收費漫無標準,教育部也不管制,多元入學變成多『錢』入學。」
賴振昌指出,以台大為例,不論各科系有幾個甄試項目,一律都收費1500元,「醫學系有審查資料、口試、化學考試及生物考試等4項甄試項目,藥學系只有口試,但都同樣收費1500元,收費實際上無法反應試務成本,」他接著說,「東吳、文化、實踐各校的音樂系,即使沒有第2階段甄試項目,也同樣要收取費用,有失公平。」
「選擇學校就讀是學生的基本權益,甄試費用應以反映成本為原則,而不是把學生當提款機。」賴振昌表示,試務費用的收入結餘,至少有一半留予下年度使用,才能反映試務所需費用,「取之於學生,用之於學生。」
【要求大學核實核算】
台聯幹事長立委周妮安也說,學生為了進入理想的學校,往往不會只報考單一校系,「除了報名費的負擔,應考往返還要相當的交通費、住宿費,加總常要花費上萬元,教育部應該依據試務項目訂定收費標準。」
「對申請入學第2階段甄試收費,教育部難以制定一致標準,」高教司副司長朱俊彰表示,主要是因各校操作方式不一,「同樣是面試,有的要過好幾關,有的是以團隊面試方式進行;而有的學校報名3千人,可能實際只來1千人,所以在實務操作上很難制定一致標準。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/甄試報名費差很大-教育部-難訂標準-095354389.html
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